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  • 反手只会挡不会发力,是基本功不好吗?实则是这个地方需要加强

    来源:www.zodiac02.com 发布时间:2020-02-07

      点我观看视频版教学

      

      乒乓网叫小钢炮的球友说,反手在打比赛的时候只会挡不会发力是怎么回事?基本功不好吗?

      这个很普遍,很多业余球友在比赛当中反手来不及引拍,球过来他引拍比较慢,经常被球顶住,所以他发不出力量来。

      

      这个时候要提高防守的进攻能力,一定要提前的进行预判,如果说你来不及预判,去加大你手腕的这种爆发力,在触球的时候手腕要向前甩出去,弹出去的感觉,这样才能发出力量来。

      

      再一个触球点,如果说球过来你已经被顶住了,你自然是发不出力,那么反手在发力的前提条件一定要把身体前侧的这种空间,挥拍空间让出来。

      

      如果说实在让不出来,感觉被球顶住的话,身体可以稍微的弓一点腰,然后往后撤个半步,往后撤退半步再来进攻,同时进攻的过程当中,身体重心稍微的往下压低一点,这样你在发力的时候整个用力弧线会更好,在发力的过程当中,你身体引拍的时候重心低,在出手的时候重心再顺势的向上,抬高,再提起来,这样容易去制造球的上升弧线。

      

      乒乓网刘宝生整理

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