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  • 2020年健康管理师考生必知的六大知识板块,你知道几个?

    来源:www.zodiac02.com 发布时间:2020-02-28

    健康管理候选人在2020年必须知道的六个知识块,你知道多少?

    作为2020年健康管理的候选人,你需要掌握哪些知识,你明白吗?

    第1部分:基础医学知识健康管理

    健康经理不等同于全科医生。健康管理侧重于预防疾病,医生侧重于治疗疾病。因此,健康管理者需要具备一定的基础医学知识,但并不要求他们在每个领域都非常精通。更重要的是学会如何运用基本的医学知识来分析和评估自己的健康状况。健康管理者可以根据主要服务对象选择学习内容。卫生管理者需要了解和掌握医疗常规检查各项指标的意义。

    板块2:营养知识和健康管理

    营养学是一门研究食物的营养需求和食物供应,营养和疾病的预防和治疗,以及特殊生理条件下的营养需求和饮食问题的学科。

    健康管理者需要掌握的营养知识和技能是:

    各种食物的营养成分;各种营养素的功能、膳食中各种营养素的比例以及各种营养素的正常摄入量;各类人群(包括重体力劳动者、轻体力劳动者、脑力劳动者等)的生理功能和营养需求。);了解正常人和一些特殊群体的营养需求;通过食谱计算,我们可以知道膳食中各种营养素的日平均摄入量是否符合我国制定的推荐膳食津贴标准,从而了解居民的健康状况,或根据患者的病情为临床营养治疗提供依据,并对不同人群进行科学膳食。评估病人、老人和儿童的营养状况,制定饮食治疗计划,测试饮食治疗的效果等。

    第三节:心理知识健康管理

    一个专业的健康管理者不仅要有心理学的基础知识,还要知道如何运用心理学的知识和方法来缓解别人的心理痛苦和心理障碍,懂得倾听,善于疏导情绪,最重要的是,要有一个乐观、积极、阳光、热情的心态和心态!

    第4节:互联网知识健康管理

    健康管理,健康档案的管理和利用需要处理各种仪器设备和信息管理软件。因此,卫生管理者应具备扎实的计算机操作技能和信息管理软件应用技能。

    在互联网世界里,总是快速的迭代和淘汰。学习能力、信息检索能力、知识管理能力、使用网络工具的能力以及总结和分享的能力将变得越来越重要!

    板块5:运动知识与健康管理

    适当的运动训练可以改善人体的心血管功能,有利于提高免疫力、预防疾病、促进健康等。因此,健康管理者还必须掌握一些与运动相关的知识。例如,引导运动员学习和掌握大众体育健身的知识、技能和方法;体质测定、监测、评估等知识。为不同群体制定相应的运动处方。健康管理者应能根据服务对象的身体状况、运动试验和体检结果制定相应的运动处方,并结合其个人实际情况,指导运动处方的实施过程。

    这要求健康管理者不仅要定期参加体育锻炼,感受体育锻炼的健身效果,还要运用运动生理学和运动健康康复的知识,根据服务对象的实际情况制定运动处方,以达到促进健康的目的。最重要的是,健康管理者应该掌握运动处方。只有这样,才能进行科学的、定量的、有针对性的运动指导。最后,我们需要一些运动医学知识和处理一般运动损伤的能力。

    注:运动学知识包括:运动生理学、解剖学、运动保健、健身健美、运动康复、运动处方等。

    第6节:健康管理者职业道德准则

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